AVITUALLAMENTS
PLANIFICA LA TEVA CURSA
Hi haurà tres tipus d’avituallaments. A continuació, t’expliquem quins i adjuntem un diagrama perquè puguis veure quin tipus d'assistència trobaràs a cada distància.
BEGUDES:
Aigua
Coca Cola
Suc de fruita
MENJAR:
Plàtans
Taronges
Síndria
Barreja de fruits secs
Gominoles
Barres de xocolata
Galetes
Galetes salades
BEGUDES:
Aigua
Coca Cola
Suc de fruita
Brou
MENJAR:
Plàtans
Taronges
Síndria
Barreja de fruits secs
Llaminadures
Barres de xocolata
Galetes
Galetes salades
Pa (de blat i integral)
Nutella
Formatge
Embotit
Tomàquet
BEGUDES:
Aigua
Coca Cola
Suc de fruita
Brou
MENJAR:
Plàtans
Taronges
Síndria
Barreja de fruits secs
Llaminadures
Barres de xocolata
Galetes
Galetes salades
Pa (de blat i integral)
Nutella
Formatge
Embotit
Tomàquet
PLAT PRINCIPAL:
Pasta o arròs amb salsa (bolonyesa, carbonara, napolitana)
